segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Dia de pesagem!!

Olá!
Me pesei no sábado de manhã e no domingo de manhã. Queria me certificar do quanto a alimentação do findi influi na pesagem. Nessas duas pesagens deu 55,7 Kg.

Mass..... domingo de tarde fiz vovó sentada (biscoitinho em "V") com calda de chocolate, pipoca (era de microondas e light, mas mesmo assim muuuuito calórica) e à noite fomos num jantar de encerramento de ano de uma empresa cliente nossa. Comi churrasco, saladas, maionese, um quadrado de polenta frita e canelone. E ainda a sobremesa.

E aí, não deu outra. Peso de hj: 56,2 Kg (só 300 gramas a menos q segunda passada).

Quarta à noite terá mais uma janta de um grupo de casais q participamos e sexta, jantar da escolinha com apresentações natalinas das crianças.

É... dezembro é um mês super difícil de seguir a R.A. por conta desses eventos e ainda pq não consigo ir tão regradamente na academia. É o mês que mais falto.
Mas q nada... os eventos não são toooodos os dias e vamos q vamos.....

Bjos e uma semana light a todas!

16 comentários:

Ana disse...

ola bom dia :) ai as festas, este mês é sempre a abrir lol, temos de ir com calma ;) em resposta à tua pergunta, eu sou contabilista e tu?

Lorena disse...

aproveita pra se exercitar mais e queimar mais calorias essa epoca é dificil mas nao podemos nos entregar!!!escolha sempre oq tem de mais saudavels e light e coma antes de casa p nao ficar com fome nos lugares....bjao otima semana força

Gi-vida saudável disse...

minina, seguir RA em dez é uma proesa....resssssssss

mas nao foi la grandes coisas, da pra correr atras do preju...

boa semana pra vc
bjks

line disse...

linda que essa semana seja 10 !!!!beijocas

Karen disse...

Quando começamos a fazer a RA não significa que não possamos ir a estes encontros, sim nós podemos o segredo está em sempre moderar, o perigo está na quantidade!
E dezembro chegou, até que enfim, temos msm é que esparecer nestas festas de fim de ano, mas sem descer do salto alto ein! XD
bjus

Daniela disse...

nossa quanta coisa em dezembro né??
Nossa pra mim tbm é um sacrifícia essas festas... Ai Jesus!


Mas é como vc disse, vamos que vamos!

Beijos querida, adoro vc!

patricia disse...

Oie Li somos duas então eu qualquer coisa que como engorda, mas bola pra frente amiga...beijos

Pati disse...

Oi amiga... esse mês, haja festas affff... mas a gente tem que tentar moderar...
Bjos e uma excelente semana...

Ana Dantas disse...

Oi!
Fique firme com suas metas, e prepare-se para as festas de Natal e Ano-Novo! Logo faça mais exercícios afim de acelerar seu metabolismo, não fiqyue parada até o final do ano!
FORÇA!
beijão

Ana disse...

eheheh fixe :) bjks

Babi Souza disse...

Ai minha linda, nem em fale em eventos e em comida. ontem fui num churras e to passando mal até agora de tanto q comi... estava um pouco ansiosa, sei lá.. acabei mandando ver.. mas hj td bonitinho se Deus quiser...rsrs

beijocassss

Letícia disse...

Ai Liana! Quantas comemorações! Aí nem adianta esquentar a cabeça né? Só tentar comer com moderação...
Beijos, boa semana! E legal que vc gostou da colcha que eu fiz!

@ugust@ disse...

. nem me lembre de dezembro, ano passado, entre Natal e Ano Novo engordei quase 5kg o que me levou a patinar no emagrecimento durante meses, aff!
. conte comigo sempre que quiser.
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.

Anne disse...

oi sempre da pra recomeçar e dezembro acho que é complicado pra todo mundo, vai com calma e força que as festas estão ai...
ótima semana
bjus

Muriel disse...

Oi, lindinha...
Tó apavorada com essssseee meeesss
DDEEEZZMMMBRRO....
Não dá pra emagrecer...
Tó bege....
Não sei o que fazer..
Bem, desisitir sei não podemos..
Então vou insistir...
Ainda bem que não dura pra sempre..
Bjinhos....

Mary disse...

Liana, estamos no mesmo barco...
Aos trancos e barrancos mantendo o peso, mas sempre querendo perder uns 3kg né?
Bom, aprendemos a emagrecer... agora estamos aprendendo a manter.
Quem sabe, uma hora, aprenderemos a emagrecer mais um tantinho?
Beijos meus e força aí.
Me identifiquei demais contigo.
;)