terça-feira, 24 de novembro de 2009

Olá!!!

Oi gente!!

Sobre o desafio de ontem:

2 l água - ok
1 chá - ok
creme anticelulite - ok
80 abdominais - ok
50 abdominais obliquo - ok
50 agachamentos - ok
50 levantamentos bumbum - ok
não comer açúcar/fritos - comi açúcar!! fritos não.
maquiagem e sorriso para o espelho - ok
40 flexões de braço - não fiz.

Seguindo as dicas da Babi Souza, andei 20 minutos na minha esteira. Muito bom! Deu vontade de andar mais, mas o filhote estava pedindo atenção. Na verdade, percebi que ele tem ciúmes da esteira!!! Por isso, conclui que se eu for na academia é muito melhor. A academia fica na minha rua. Vou rapidinho: é só uma hora.
Mas é que ontem quis ficar em casa. Não quero sair TODAS as noites (cobranças da semana passada, lembram?). Fiz uma sopinha para o meu filho e dei uma atenção pro maridão. Até assistimos um pedaço de um filme, depois que o filhote dormiu.
É gente.... EQUILÍBRIO. É isso que eu busco, inclusive EQUILÍBRIO é parte do nome do meu blog.
Quero ficar pelo menos uma noite ou duas em casa, sem nenhum compromisso. E como sei que essa semana vou ter ioga e depilação (terça), academia e reunião-jantar (quarta), unhas (quinta) e academia (sexta), então fiquei em casa ontem.
Vamos em um casamento no sábado. Por isso, PRECISO fazer depilação e unhas essa semana. O cabelo vou fazer só no sábado.

Adorei o comentário da Clarita: agora então sou uma balzaquiana e é exatamente como ela descreveu que me sinto. Parece um meio termo. Não sou mais uma garotinha infantil, mas tbem não sou velha. Adquiri uma certa experiência de vida, mas ainda tenho muito a aprender.

Legal fazer os exercícios em casa. Não imaginei que ia gostar tanto. Agora até estou pensando em adquirir uns materiais: colchonete, caneleiras e halteres.
Ontem, os agachamentos fiz no banheiro. Peguei o shampoo numa mão e o condicionador na outra e fiz os 50 agachamentos. Parecia uma doida, no banheiro, agachando, rsrs..... O que a gente não faz prá ficar bonita, rsrs....?

Bjos e boa terça!!

12 comentários:

line disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
line disse...

line disse...
lindaaa adorei a dica com o shampoo, vou copiar hehe! beijoquinhasss

Graci disse...

kkkk

O marido deve morrer de rir dessa cena, o meu se acaba com as minhas estripulias...

hoje me pesei, e acredite menos 200g..to muito feliz..

beijos

Daniela disse...

Oi querida, desse jeito vc vai ficar lindona hein???

Acho que é uma boa idéia a academia... Vc merece se cuidar um pouco, mas precisa dar atenção à família tb...Hummm que difícil isso rsrrss


Beijosssssssssssssssss

Julie disse...

Isso aí, equilibrio é tudo!

Gi-vida saudável disse...

oi li
é isso mesmo, equilibrio, senao a gente desanda com td, pra marido estressar e filho dar show nao precisa muito...rsss
dividindo seu tempo com eles e com vc, vc ta sempre se cuidando e fazendo a vontade da galera!!!
academia é bom, la a gente ta la pra isso, e dedica-se, ja que saiu de casa, faz o trem bem feito....hahaha

bjks
boa terça

Letícia disse...

Uau Liana! Suas noites estão ocupadíssimas hein!
E tá fazendo tudo certinho... Só queria ver essa cena da malhação no banheiro! hehe
Beijos!

Jéssica Araújo disse...

Lindona, tambem fiz uma sopinha e esta semana vou caprichar!!
Beijo

Ana disse...

oi :) como e onde é feito o exercicio não importa, interessa é fazer e ver resultados ;) bjks

Lela disse...

ótimo dia pra vc!!

Mary disse...

Oi, querida!
Bem vinda ao meu blog e à minha história.
Espero que possa te ajudar de alguma forma.
A torcida está nas arquibancadas, agtando suas bandeiras.
Um beijo grande.

Blog da Chris disse...

Que agito hein!!!

Bjs