segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Pesagem

Meu peso: 58,3 Kg. O mesmo da semana passada.
Q coisa, né? A gente se esforça, faz exercícios, cuida da alimentação e fica na mesma?? nem uma grama a menos.
Tá bom q a alimentação não tá um primor, mas tbem não tá exagerada.

Preciso rever algumas coisas pq tá bem difícil de sair desse peso. Prá ter uma idéia, no início do ano, em janeiro, estava com 58 Kg. Daí emagreço um pouquinho, engordo um pouquinho e fico ali, na casa dos 58.
Tô só conseguindo manter, não eliminar.

Resultado do desafio Sexy & Stronger For December: 52 pontos. (não fiz a aula especial, comi frituras em alguns dias e não fiz os exercícios propostos TODOS os dias).
Engraçado, né? Achei q tinha abolido a fritura da minha vida, mas nessa semana do desafio, prestei atenção e sabe q sempre como uma friturinha ou outra? em especial no almoço (por causa das viandas). Mas imagine: vem toda aquela comilança e aí tenho q me contentar em ingerir apenas um amido. É um desafio!

Bjo e uma linda semana!

6 comentários:

patricia disse...

Oie Li, comer de vianda é fogo mesmo, mas sabe que eu li que sair do efeito plato devemos comer umas 200 calorias a mais durante uma semana depois tu volta ao teu plano normal.....beijos

Graci disse...

ola..

Estou do mesmo jeito aff

fiz diereitinho e emagreci bem poquinho..

mas não podemos desanimar..

força na peruca..

beijocas

Em voce podia tirar essas letrinhas de confirmação, são muito chatinhas

Gezinha disse...

tb fiquei na mesma :(
Passei para desejar que a semana que inicia seja cheia de realizações.
Força e Fé na luta!
Abraços
Gezinha

Jéssica Araújo disse...

Lindona, acredita que eu nunca pesei 58,3 nesse engorda-emagrece que estou, af...

Valquiria disse...

Sabe amiga engordei 25kg na gestação de 78kg fui para 103kg consegui emagrecer 15kg rapidinho mas depois empaquei de vez e muitas vezes até engordei um pouquinho é por isso amiga que tb estou na luta quero no minimo voltar ao peso antes da gestação!beijos
Val e Gui

Pati disse...

Oi linda.. acredita que comigo foi bem parecido... somente quando a gente repara mesmo nas frituras é que percebe que acaba ingerindo...
Bjos querida e uma ótima semana...