terça-feira, 15 de setembro de 2009

Viva!! Meu primeiro blog!

Olá pessoal!
Estou criando meu blog. Por favor, se puderem me dar algumas dicas para ajeitar o meu cantinho, agradeço. Não sou expert em informática, só sei o básico.
Mas vamos lá.... Quero emagrecer para chegar ao verão com uns quilinhos a menos.
Ontem fui na academia, meia hora de exercícios aeróbicos e meia hora de localizada. Hoje vou na ioga, pq trabalhar a mente é tão importante quanto trabalhar o corpo. Ajuda a acalmar, a diminuir a ansiedade.
Depois q voltei da academia, o maridão tinha feito uma sopa e depois da sopa, fiz um suco de abacaxi e gengibre, que adoro. Tbem estou viciada em banana amassadinha com leite em pó encima. Diminui a vontade de comer doce.
Bjos.

2 comentários:

Carlinha disse...

Oi linda

Seja bem vinda à blogolândia, rsrs

O site que cria a reguinha é este: http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wceCcuY/

Conte comigo pra o que precisar, obrigada pelo comentário!

Carlinha disse...

Ahh flor

Um pedido (sugestão)

Muda o formato de comentários do teu blog

Esse aqui é ruim demais de comentar

Eu ensino a mudar aqui: http://equilbriosempre.blogspot.com/2009/09/pedido.html