Fazia dias que estava naquela, vou, não vou. E ontem, fui!
Era incrível. Programava para ir, aí tinha outro evento ou não tinha com quem deixar o filhote e às vezes, não ia de pura preguiça de começar.
Bom, fui! Não peguei os pesos habituais (halteres e caneleira). E consegui fazer tudo direitinho. É meia hora de localizada e meia hora de aeróbicos.
Faz anos que vou na academia. E todo ano é assim. Consigo ir direitinho até o mês de novembro. Aí, começo a faltar. Não sei se é o cansaço do ano ou o quê. Em dezembro, vou só de vez em quando, por conta dos festerês de fim de ano. Janeiro é muito quente, se bem que agora tem ar condicionado na academia. Época de férias. E só volto em fevereiro, março e daí vou direto até novembro de novo.
Mas foi ótimo. Exercícios fazem um bem danado!
Gente... tô com tanto sono! Eu já sou dorminhoca por natureza e daí esse remédio que estou tomando por causa da tosse dá sono, então imagina!
Beijinhos! Boa quinta!
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9 comentários:
Oi amiga, que bom que foi à academia, eu tb voltei com a corda toda! Mas exercícios pra mim é mto difícil, pq tenho aula e acabo dormindo na aula. Então só vou fazer academia quando acabar a facul!
Beijos e vamo que vamo amiga!
ah, falei sobre malhação no blog hj...rsss
eu adoro, me sinto bem, mais disposta e com ar jovial...rsssss
vivemos arrumando desculpas, quando acabar a aula, quando tiver meu filho, quando emagrecer, quando tiver isso, aquilo, aquilo outro...qdo na verdade a boa vontade so depende de nos...e quem disse que tem de ir e puxar 200k em qq aparelho?
nao, pode ir em doses homeopaticas...vc ta certinha, nao deu td a sequencia, mas foi boa a que vc fez!!!
boa quinta
tbem to sonera!!hehehehe
ah, falei sobre malhação no blog hj...rsss
eu adoro, me sinto bem, mais disposta e com ar jovial...rsssss
vivemos arrumando desculpas, quando acabar a aula, quando tiver meu filho, quando emagrecer, quando tiver isso, aquilo, aquilo outro...qdo na verdade a boa vontade so depende de nos...e quem disse que tem de ir e puxar 200k em qq aparelho?
nao, pode ir em doses homeopaticas...vc ta certinha, nao deu td a sequencia, mas foi boa a que vc fez!!!
boa quinta
tbem to sonera!!hehehehe
malhar e bom demais....... simbora ficar gatosa... bjs
Nossa amiga ta todo mundo com sono acho que é cansaço do ano passado mesmo, sabe eu faço exercicios além da saude e estetica me alivia o estress do dia e durmo super bem...beijos
Amiga tive que mudar de endereço,o meu bloguinho estava cheio de problemas:http://dreemagrecendo53.blogspot.com/
eskeci de dizer:amo vir aki
Academia, faz exatamente 3 anos que eu não piso em uma!
Que pena..
oi :) ginasio faz bem o ano inteiro, quanto mais não seja para largar o stress de um dia de trabalho ;) bjks
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