Alimentos que evito comer

Olá,
Uma das tarefas do desafio de Carnaval é fazer um post sobre os alimentos que evito comer, as sensações e se esses alimentos são realmente necessários.
Pois bem, lá vai:
Evito comer frituras, refrigerantes, sobremesas, pipoca, amendoim, pinhão, cerveja.
Desses, o que mais sinto falta é a pipoca, pq simplesmente adoro.
Não tirei esses alimentos definitivamente da minha vida, mas consumo com moderação.
Não faço frituras em casa, mas como pasteizinhos, croquete, coxinhas em aniversários principalmente; batata frita qdo saímos de vez em quando até pq o filhote adora (mas não como batatas como antigamente, só experimento), refrigerante foi uma das coisas mais fáceis para mim deixar de consumir, não sinto falta. As sobremesas (que são a única coisa que gosto de fazer na cozinha), reduzi muito. Ás vezes, passo o mês inteiro sem fazer. Amendoim e pinhão só consumo na época mesmo de Páscoa ou festa junina e tbem com moderação.
Quanto à cerveja, tbem reduzi o consumo. Mas em eventos, costumo tomar sim.

Conclusão: reduzi muito o consumo desses alimentos, mas não os eliminei da minha vida.
Se eles são realmente necessários? Não. Se ainda consumo? Sim, com moderação.

Vou ligar depois na academia, para ver referente aos horários e pretendo reiniciar hj.
A alimentação ainda não está um primor, muito carboidrato, pouca fruta.
O reinício é sempre complicado, mas de hj não passa. Vou fazer comprinhas light e vamos lá... faltam 2 kgs para minha meta! É pouco, mas faz um bom tempo que estou patinando.

Bjos! Boa quarta!