Oi amigas queridas,
Ontem estava com vontade de comer o mundo. Nossa. Que coisa bem chata. E depois do jantar, quando já estava satisfeita, parecia uma formiga atrás de doce. Comi o que tinha em casa de doce: 2 bolachas manteiga, 1 bolacha pintada e não satisfeita ataquei os sucrilhos de chocolate do filhote. Coisa horrííível......
Cardápio de ontem:
Café: 2 fatias pão centeio com geléia morango
1 xíc. café com leite desnatado.
Lanche da manhã: barra de cereal.
Almoço: arroz, lentilha, uma panqueca (adoooro), frango, alface.
Sobremesa: uma ameixa e meio batom.
Lanche da tarde: um iogurte e uma banana.
Lanche 18 hs: 4 bolachas salgadas e uma xíc. chá branco.
Jantar: um sanduíche natural e uma vitamina (uma xic.leite desn, mamão, 1/2 banana e aveia).
Ceia: uma fatia de mamão.
Lanches extras: 2 bolachas manteiga, uma bolacha pintada
sucrilhos de chocolate.
Esse mês não tomei o anticoncepcional e percebo que quando não tomo, sinto muito mais os efeitos da TPM (fome, inchaço, irritação, cansaço).
Beijos queridas e fiquem com Deus.
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9 comentários:
nossa, eu tenho esses ataques noturnos tbem...nada enche...rsssss
mas eu "tento" me controlar, nao que consiga, mas tento...rssss
meu corpo fica bem melhor sem anti-nenem, porem as colicas e a tpm...affeee....detonam, ai prefiro sempre usa-los, ainda que nao como contraceptivo pmas como preventivo das minhas colicas animais....hehehehe
bjks
Oie amiga nossa por isso não é bom ter doces em casa mesmo, tu comeu direitinho quem tu não se da um presente no final de semana e come alguma coisa que tu gosta, assim evita a compulsão...beijos!
Roubando doce do filho? que isso amiga? rsrsrsrs Brincadeira. Nestas horas vale tudo. Mas vamos recomeçar!
Em frente!
Bjs
/ ontem eu estava com fome de leão na hora do almoço mas para comer arroz, feijão e carne, risos, comprei um prato feito e deixei metade, o olho foi maior do que meu estomago, que deve estar menor, risos / aguenta firme na tpm, seja forte, Natal está perto e faremos balanço de um ano inteiroooo, ao menos na RA temos que estar felizes / bj. e fique com DEUS /
Quando to sem o anti, fico melhor, sabia? Desincho, nao tenho colica...Mas tb nao menstruo!!! eaoekoakeoaekoake Incrivel...
Beijinhos
Oiii queridaaaaaa! Eu tbm tenho essa de ficar com fome de noite... Ouvi falar que é por flata de um bom café da manhã;
Agora não sei se é o seu caso.
Beijos linda fique com Deus
Oi amiga... que formiguinha vc heim ehehehehhehe esconda essas tentações...
Sobre a tpm, eu tomando leite de soja acho que os sintomas amenizaram um pouco...
Bjos e uma ótima terça...
oi :) TPM é lixada eu bem sei, força amiga ;) bjks
Oi queridaaa
Obrigada pela visita. espero que volte
TPM é fogo, sabe o meu segredo???
Reduzo cafeina e sal uns 5 dias antes de descer...
Menina sou outra mulher quando faço isso rsrsrsrs
Bjossssssssssssssssss
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