Minha historinha em relação ao peso.

Olá!
A previsão do tempo para este findi é ótima! Tempo bom, calorzinho gostoso, dá até para se arriscar a usar uma manga curta de tarde.

Fui na academia ontem. Não estava tão cheia, ainda bem! Tô sentindo um pouco o pulso da mão direita. Não consigo fazer direitinho os exercícios de tríceps com barra. Aquele que deitada no step, leva a barra até a testa e volta.

E de jantar, fiz mais uma pizza de frigideira integral. Só uma, pq grudou na frigideira e fiquei com preguiça de limpar, rsrsrs..... Se não tivesse grudado, acho que tinha comido duas de novo!
E o recheio, fiz aquele que a Gi sugeriu. Uma delícia! Amassei ricota com óleo, sal e orégano. Coloquei molho de tomate e depois esse recheio de ricota. Amei!

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Quando casei, há 10 anos atrás, pesava entre 50 e 51 quilos.
Quando engravidei há 5 anos atrás, meu peso girava em torno dos 54 quilos a qualquer hora do dia, com roupa, sapato e tudo em qualquer balança de farmácia.
Hj, estou mantendo o peso na casa dos 56 e pouco desde novembro do ano passado. Só que este peso é de manhã cedinho, depois do número 01 e praticamente sem roupa. Se for me pesar como antigamente, de roupa e tudo, em qualquer horário, de tarde, por exemplo, vai estar em 58 e pouco.
Tô um tanto acomodada sim. Me cuido, sim. Não como tudo que tenho vontade, nem em grandes quantidades. Mas, me permito alimentos que não estão em nenhuma dieta. Faço exercícios em academia, caminho de vez em quando ao ar livre ou na esteira, faço yoga. Mas desde novembro, não estou emagrecendo, só mantendo. Tudo bem, acho que com o passar do tempo, com a mudança de certos hábitos, após uma gravidez, deve ser até normal ter engordado.
Só que ainda pretendo ter mais um filho e a minha barriga me incomoda. Na próxima semana vou ver se tiro uma foto da bendita para ver se vcs podem me dar alguma dica de como diminuí-la. A Letícia sugeriu massagem modeladora. Tô tentada a fazer. Nunca fiz. Vou ver isso semana que vem ou na outra. Pq semana que vem, tem novidades na yoga, vai mudar horários, a instrutora e tals. Então, uma coisa de cada vez.
O peso ideal para minha altura é 53 Kg. Tenho 1,60m.
Essa é minha história em relação ao peso.
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Gurias, um grande abraço e aproveitem o final de semana!!! Adoro vcs!