Estou sem muitas novidades.
Segue a rotina normal: academia na segunda, ioga na terça, alimentação mais ou menos.
Contei prá vcs que segunda não estava a fim de ir na academia, mas fui e adorei, né? Pois é. Então, a academia é nas segundas, quartas e sextas. Hj tô louca prá ir, mas não vou conseguir ir pq tem um evento (ref. profissão do maridex) e eu como, esposa, devo acompanhá-lo, rsrsrs... E após a cerimônia, tem janta. Mas vou fazer meu lanchinho antes prá não comer tanto lá, ainda mais que o jantar será tarde.
E na sexta vou ter uma outra reunião bem na hora da academia. Que saco isso! E amanhã que não tenho nada de eventos, não tem academia, tsc, tsc, tsc. Só se eu der um jeito de caminhar ou fazer algum exercício.
Tô encucada com o peso. Tá igualzinho há três dias.
Um beijinho e fiquem com Deus.
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6 comentários:
Li então tenta caminhar,com certeza ajuda.
E vc se saiu bem no outro evento,então reveja o que fez e faça novamente.rsrs
Em relação ao peso,teve uma semana que me pesei de segunda á quarta e não baixava,daí deixei pra pensar somente no sábado e o peso havia despencado,é assim mesmo,leva um tempinho para o organismo entender e quando ele entende detona os kilinhos dos esforços.rsrs
Beijos e uma ótima quarta!!!
Oi Liana!
Tente fazer algo amanhã sim! Uma caminhadinha pelo menos...
Você tá com dificuldade pra emagrecer tb né? Tá meio empacada como eu, rs! Depois pense bem e veja se a minha tática vai funcionar com vc tb: aumentar os exercícios para gastar mais energia...
Bom jantar para você! (nossa, adoro jantares, hehehe).
Beijos!
Ai, eu meio que larguei a academia essa semana.
Semana que vem eu volto de vento em polpa!!!
Bjao
amigaaaaaaaaaa,agradeça a Deus,um peso desse,imagian se vc tivesse com o meu pesinho,
Vai caminhar amigaaaaaaa!rs
Pesinho as vezes empaca mesmo.Mas depois desce.
bjkssssssss
Nossa, faz tanto tmepo que não venho aqui... olha se fosse depender da minha vontade para fazer algo... hoje não teria feito nada...
bjos
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