Passando rapidinho.

Gente,
Tô atolada de serviço. Não sei nem o que fazer primeiro.
Por isso a passada rápida.

O segundo dia do desafio foi assim:
- Chá e exercícios - Não tomei e não fiz. Só fui na ioga.
- Frituras - Acho q comi. Pq pegamos vianda e tinha bife de hambúrger no almoço e acredito que deve ser frito ou será q seria grelhado pq ele não é gorduroso? tô em dúvida.
- Água: OK.
- Creme: Ok.

Hj não vou na academia pq tem uma reunião seguida de jantar com um grupo de mulheres.

Se alguém puder me auxiliar: quero colocar aquela réguinha do peso mas não tenho nem idéia de como fazer isso.
Bjos,