Eu quero!

Na parte da meditação da aula de yoga desta semana, a instrutora pediu para a gente sentar numa posição confortável, com as costas eretas, as mãos em yanamudrá e ela disse: "concentre-se em algo que você quer muito, que você deseja muito, meditando...."
Eu me concentrei e veio tanta coisa na minha cabeça. Não foi uma coisa que quero muito, foram muitas coisas:
Eu quero pesar 54 Kg, eu quero que minha família continue com saúde e feliz, eu quero viver menos stressada, eu quero ter mais um funcionário para mim trabalhar menos, eu quero uma casa nova (bem segura, bonita, aconchegante, não muito grande), eu quero sair do aluguel e ter uma sala nova para o escritório, eu quero namorar muuuuuito, eu quero ter mais tempo para ME cuidar (fazer unhas, cabelo, cuidar da pele, do visu, das roupas), eu quero viajar..... e aí, acabou o tempo, mas senão acho que ia continuar pensando em tudo que quero.... Eu adoro quando tem que meditar sobre algo q a gente quer muito. às vezes, temos q meditar sobre cores ou luzes ("imagine uma luz dourada banhando todo o seu corpo"), ou vermelha, ou laranja.

Acabei de ler o livro Body For Life Para Mulheres que trata da alimentação, exercícios e mente e uma frase ficou na minha cabeça: Devagar e Sempre! Porque foi a tartaruga que ganhou a corrida e não a lebre!

Bjos.